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風邪薬の正しい飲み方まとめ

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いまだに食間という言葉に翻弄される凡夫です。

この記事では風邪薬の正しい飲み方を紹介していきます。

  1. 風邪薬の正しい選び方まとめ 薬剤師との相談の仕方
  2. 風邪薬の正しい飲み方まとめ
  3. よく効くおすすめの風邪薬【市販薬】まとめ

薬の服用時間

  1. 食前 食事の30分前
  2. 食間 食事と食事の間 2時間空ける
  3. 食後 食事の後30分以内

このくらい当然知っていると思いますが、本当に正しく理解しているのでしょうか?

たとえば食前。食事前に薬を飲んだらすぐに、いただきますをしている人いませんか? その飲み方、間違っています! 凡夫は間違えました。

この食前というのを厳密に説明すると、いが空っぽの状態で服用し、服用してから30分はそのまま空の状態をキープしておかないと効果が薄れますよという意味です。

食事直前の服用の場合、食直前になります。糖尿病なんかの薬にあるそうです。

逆に食後は胃に混ざってしまえばいいので、食事中に服用してもかまわないそうです。

やってはいけない危険な風邪薬の飲み方まとめ

やってはいけない風邪薬の飲み方をまとめていきます。

水なしで飲むな!

水分なしで唾液のみで薬を服用すると、のどに貼りついてコーティングがとれる危険性があります。そうなると炎症の原因になります。

カフェインと一緒に飲むな!

コーヒーなどカフェインの多いものと一緒に飲んではいけません。注意してほしいのは薬の服用時間で書きましたが、胃の中の状態で判断する必要があるので食前と同じように、薬がきちんと体に吸収されるまでコーヒーを飲んではいけません。

水で薬を飲んだからと安心してすぐにコーヒーを飲んではいけないのです。凡夫は朝にコーヒーを飲むので毎回やっていました。成分も大事だけどもっとこういう基礎的な使い方も書いてくれませんかね!

栄養ドリンクと合わせて飲むのは危ない!

風邪薬にはカフェインが入っているものが多く、栄養ドリンクにもほとんど入っているためカフェインの過剰摂取になる可能性があります。睡眠を妨げたり、頭痛やめまい、予期せぬ副作用を引き起こすなんてことにもなりかねません。

栄養ドリンクというよりカフェインが原因なので、薬を飲んで30分以内にカフェインを摂取するのは避けましょう。

牛乳を飲んでスグに風邪薬を飲むのは危ない!

牛乳と一緒に飲むと胃で溶けないはずの薬が胃で溶ける可能性があります。

二日酔いの時に風邪薬を飲むと危険

アルコールと薬の成分は相性が最悪と考えてください。アルコールと一緒に服用して良い薬はありません。

ちなみに卵酒は、加熱する際にアルコール分を飛ばし栄養だけを摂取するから効果があると考えられています。

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