名言で紹介するおすすめ本 ビジネス書の要約にもなる名言集

『メンタリストDaiGo』の名言50選:おすすめ本16冊のポイントを1記事にまとめてみた。

この記事を読むと

2万以上の名言を集めた、
名言紹介屋の凡夫です。

この記事は、
『メンタリストDaiGo』の
おすすめ本と名言を紹介します。

上から順におすすめ本です。

名言を読めば、ざっくりとですが
本の内容を把握でき、
あなたに必要な本なのかわかります。

名言紹介屋
名言は作品と出会うキッカケになり、
作品は人生を変えるキッカケになる。

ジャンプできる目次

名言で紹介する
『メンタリストDaiGo』
おすすめ本ランキング

【2022年版】おすすめビジネス書がわかる名言集

この記事を読むと 『ビジネス書』の名言がわかる。 『ビジネス書』のおすすめ本がわかる。 名言をキッカケにビジネス書が読みたくなる。 2万以上の名言を集めた、 名言紹介屋の凡夫です。 この記事は、 『ビ ...

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メンタリストDaiGo『超集中力』
の要約にもなる名言6選

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もはや集中力は、

もはや集中力は、
最短・最速で身につくスキル

大切なのは1つの行動にフォーカスし、

大切なのは1つの行動にフォーカスし、
1つずつ着実に習慣化していくこと。
すると究極の集中力が手に入ります。

目は、脳につながる大切な器官。

目は、脳につながる大切な器官。
疲れる前に視覚を5分閉ざして、
集中力を取り戻そう。

メンタリストDaiGo『超集中力』の要約にもなる名言6選

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メンタリストDaiGo
『マンガでよくわかる 自分を操る超集中力』の名言

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人は、行動ではなく

人は、行動ではなく、
「意思決定」で疲れるのです。

集中力は自由なときよりも

集中力は自由なときよりも
制限のある状態のほうが
高まっていくのです。

「集中する」とは

「集中する」とは、
何か1つにフォーカスすることです。

集中しようと思うよりも、
「他のことをしない」。

これが集中力を上げる
一番の方法なのです。

メンタリストDaiGo『超効率勉強法』
の要約にもなる名言7選

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効率が悪いと判定された勉強法は7つ

効率が悪いと判定された
勉強法は7つでした。

1.ハイライトまたはアンダーライン
2.語呂合わせ
3.テキストの要約
4.テキストの音読
5.集中学習
6.自分の学習スタイルに合わせる
7.忘れる前に復習する

勉強中のBGMは

勉強中のBGMは
効率を上げるどころか、

勉強のジャマにしかなりません。
どんなに好きな曲を聴こうが
テストの成績は下がるため、

結局は無音状態がベスト。

「勉強の後はちゃんと寝よう」

「勉強の後はちゃんと寝よう」
とよく言われます。

このアドバイスは科学的にも大正解で、
睡眠を減らして頑張ったところで
情報は頭に残らず、

時間をかけた分のリターンは
得られません。

メンタリストDaiGo『超効率勉強法』の要約にもなる名言7選

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メンタリストDaiGo
『知識を操る超読書術』の名言

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自分の何かを変えたい

自分の何かを変えたい、変わりたい、
変わらなくちゃいけない
という気持ちになったとき、
人は本に手を伸ばします。
そして、人間は変わらなくてはいけない理由がないと
変わることができません。
つまり、どのジャンルの本であれ、
「これを読もう」
と思い立つということは、
あなたの心が変化を求めているサイン。

「速読」に囚われると内容が置き去りになり、

「速読」に囚われると内容が置き去りになり、
「多読」を目指すと目的を見失い、
「選書」にこだわると
自分に都合のいい本ばかり読んでしまいます。

良い本かどうかを考えるよりも

良い本かどうかを考えるよりも
「自分がほしい知識」を考えたほうが
読書の成果は劇的に上がります。
結局、読書の効果は、使い道次第です。
インプットのことばかり考えていると、
アウトプットがおろそかになります。

読書で、何よりも大切なのは、

読書で、何よりも大切なのは、
本から得たい知識を決めることです。

1回目の復習は1日後に行う

1回目の復習は1日後に行う
2回目の復習は1週間後に行う
3回目の復習は1カ月後に行う

3行のメモで、やる気は復活する

なぜ、この本を読もうと思ったのか?
この本から何を得たいのか?
読んだ後、
どういう状態になりたいと願っているのか?

アインシュタインの名言
「6歳の子どもに説明ができなければ」

6歳の子どもに説明ができなければ、
理解したとは言えない。

認知機能に関する複数の研究でも、

認知機能に関する複数の研究でも、
目を閉じ、安静にしているだけで
脳の認知機能が向上、
集中力も回復することがわかっています。

メンタリストDaiGo
『ポジティブ・チェンジ』の名言

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「変わるための鉄則」

「変わるための鉄則」
ルール1 頭はいらない
ルール2 根拠はいらない
ルール3 希望はいらない

他人と比べた時点でアウト

本当に自分を変えたいなら、
他人と比べた時点でアウトです。

なぜなら、他人と自分を比べる人は、
自分を変えようとするのではなく、
他人になろうとしているからです。

「行動を変えることでしか」

ポジティブな考え方をすれば
行動を変えられる、
性格を変えられる、
という考え方があります。

「心を変えれば、行動が変わる」
というわけです。

一見もっともらしいですが、
心理学的には「残念でした」
と言うしかありません。

そのことは、すでに本書を
お読みになった方には自明でしょう。

この本で伝えてきたことは、
まるで正反対のことでした。

「行動を変えることでしか
 心は変わらない」です。

これは、もちろん
私の個人的な見解ではありません。

心理学、脳科学、行動経済学といった
科学が導き出した、

「変わるための方法論」
における正解なのです。

メンタリストDaiGo『超時間術』
の要約にもなる名言8選

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実務教育出版
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勘違い1 物理的な時間がない

勘違い1 物理的な時間がない
「何をするにも時間が足りない」はウソ

勘違い2 やるべきことが多い
本当に問題なのは作業量よりも生産性

勘違い3 忙しい人が仕事ができる
労働時間が多い人ほど実は働いていない

いまの厚労省の基準では、

いまの厚労省の基準では、
月80時間を超える残業を
過労死に認定していますが、

実際はこのラインよりも
手前の段階から、

体は少しずつ壊れていくようです。

不安とストレスに対処する方法

あなたがうまく時間を
使いこなせない理由は2つ。

不安とストレスなのです。
不安とストレスに対処する方法は
いろいろありますが、

もっとも効果が高くて簡単なのが
「呼吸法」です。

メンタリストDaiGo『超時間術』の要約にもなる名言8選

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メンタリストDaiGo『究極のマインドフルネス』
の要約にもなる名言5選

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成功するための方法は、

成功するための方法は、
「とりあえず根拠のない
 自信をもって戦う」か、

「失敗のしようがないやり方で戦う」、
つまりリスクがなく、
コストがかからず、

小さく始めて大きく育てる
戦い方をするかのどちらかです。

失敗することでしか

失敗することでしか
前に進むことはできないし、

失敗を受け入れられる
メンタルをもたないかぎりは、

私たちに成長はありえないのです。

私たちには「いま」しかありません。

私たちには「いま」しかありません。
いまこの瞬間にいかに集中し、
没頭できるかが大事。

メンタリストDaiGo『究極のマインドフルネス』の要約にもなる名言5選

この記事を読むと 『究極のマインドフルネス』の要約と名言がわかる。 この本を読むべきかわかる。 名言をキッカケにビジネス書が読みたくなる。 2万以上の名言を集めた、 名言紹介屋の凡夫です。 この記事は ...

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メンタリストDaiGo『超影響力』
の要約にもなる名言6選

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もし、あなたが本当に

もし、あなたが本当に
自分を取り巻く環境を変えたい
と欲しているなら、

ぜひ、「知っている」と
「使っている」の壁を越えてください。

自己開示を含む雑談で距離を縮め、

自己開示を含む雑談で距離を縮め、
相手のよい点を指摘し、
互いの類似を意識させると、
「信用」が築かれる。

問いかけやお願いは

問いかけやお願いは、
名詞表現で行なうと、

役割として相手に義務感を持たせ、
行動を促すことができる。

メンタリストDaiGo『超影響力』の要約にもなる名言6選

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メンタリストDaiGo
『無理なく限界を突破するための心理学 突破力』の名言

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ざっくり紹介

「イエール大学の目標調査」
って嘘なのかよ!!

あっちこっちのビジネス書で
書いてあったんですけど!
ないのかよ!! 調査って割には
どこも文献紹介してないなと思ってたけど!!
色んな人が書いているから
嘘ではあるまいと思ってたよ!!!

本の紹介? 騙された衝撃で
それどころじゃないの!

「これさえ変えればすべてうまくいく」

心理学の世界では
「これさえ変えればすべてうまくいく」

といった都合の良い概念は
見つかっていませんし、

何よりも「限界を超える」のような
定義しづらい物言いが
科学の考え方になじむはずもありません。

どれだけ自己啓発のコーチや
コンサルタントが

耳なじみの良いフレーズを叫ぼうが、
彼らのアドバイスが実証されたケースは
1件も存在しないのです。

「イエール大学の目標調査」

例えば、かつて「イエール大学の目標調査」
という研究が
自己啓発書を
にぎわせたことがありました。

(中略)
驚くべき結果に自己啓発の世界は
大いに盛り上がり、

「目標を書き出すと夢がかなう!」や
「手帳に書くだけで
 自分を変えられる!」

などと主張する本が続出。
(中略)
が、この話には大きな問題が
ひとつだけあります。

実は「イエール大学の目標調査」
などという調査は、

この世に存在しないのです。

本来の自己啓発であるべきでしょう。

自己のアップデートに
ショートカットはなく、

ひたすらイバラをかき分け続けるしかないのです。
なんともツラい話ですが、
この真理を受け入れたうえで
努力を重ねる道を探すのが、

本来の自己啓発であるべきでしょう。

限界を超えようと頑張る必要など

つまり心理学的に言えば、
限界を超えようと頑張る必要など
まったくありません。

本当に必要なのは、
内なる「バイアス」の影響から逃れ、

常に最適な選択ができるような
合理性を養うこと。

そして「ただ試して確かめる」を
ひたすら実践していくことでした。

メンタリストDaiGo
『あなたを変える52の心理ルール』の名言

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ほとんどの人が学んだことを

なぜ、分かりやすい
「いい本」を読んだのに、

成功しないどころか、
何も変わらないまま
になることが多いのか。  

答えは簡単です。  
ほとんどの人が学んだことを
実践しないからです。

陰口や悪口は人間の防衛行動の一つ

心理学では、陰口や悪口は
人間の防衛行動の一つと
考えられています。

人は明らかに格下の相手への
陰口は言いません。

勝てないと思う相手に対して、
弱い自分を守るために
陰口を言うのです。

つまり、陰口を言うのは、
あなたに対して
脅威を感じている証拠です。

『人間関係をリセットして自由になる心理学』の名言

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やる必要のないことを

やる必要のないことを
うまくできてもしょうがない。
これは、人間関係においても
決して忘れてはならない原則です。

『運は操れる』の名言

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運のよさの正体とは

運のよさの正体とは、
粘り強さのことだとも言えるでしょう。

『一瞬で人生が変わる すっごい呪文』の名言

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恥をかくプロになれば、

  • 恥をかくプロになれば、
    恥は消える!
  • 伝えられることは一つだけ
  • 今日から悲しいニュースは
    一切見ない

メンタリストDaiGo『限りなく黒に近いグレーな心理術』の名言集

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人は物事を選択するとき、

人は物事を選択するとき、
自分が思っている以上に
人や物の表面上の印象から
強い影響を受けています。

自分が誰かに合わせようとしていると感じたら、

自分が誰かに合わせようとしていると感じたら、
判断は保留する。

すべての情報は加工されている。

すべての情報は加工されている。
この視点を持たずに生きていると、
知らず知らずのうちに
思考をコントロールされる可能性があります。

メンタリストDaiGo『一瞬でYESを引き出す 心理戦略。』の名言集

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怒りの情報をすべて脳の外に出して、

怒りの情報をすべて脳の外に出して、
冷静になって論理と感情のバランスを整理する。

メンタリストDaiGo
『人生が変わる メンタルハック大全』の名言

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他人のことを積極的に褒める

他人のことを積極的に褒める
「ポジティブ・ゴシッキング
 (前向きな噂話)」
をする人ほど、

相手から親密感を持たれる傾向がある

真面目に考えるより

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