- 『牧田善二』の名言がわかる。
- 『牧田善二』のおすすめ本と要約がわかる。
- 名言をキッカケにビジネス書が読みたくなる。
2万以上の名言を集め、読みたい本が見つかる名言集ブログでお馴染みの、名言紹介屋の凡夫です。
この記事は、『牧田善二』のおすすめ本を名言で紹介します。紹介する名言が、本を読むキッカケになれば嬉しいです。
ぼんぷ
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名言で紹介する『牧田善二』のおすすめ本ランキング
『牧田善二』のおすすめ本を上から順に紹介します。取り上げている名言を読めばどんな本なのかわかるので、購入する際の参考になれば嬉しいです。
牧田善二『医者が教える食事術 最強の教科書』 の要約にもなる名言
同じ量なら、まとめて食べるよりも
同じ量なら、まとめて食べるよりも
ちょこちょこ食べるほうが太りません。
果物に含まれるのは、
果物に含まれるのは、
ブドウ糖ではなく果糖。
果糖だからこそ、果物は太りやすい。
朝昼夜の食事配分は、
朝昼夜の食事配分は、
3：5：2が理想。
夜を減らして昼増やすが鉄則。
朝は王様のように、
朝は王様のように、
昼は貴族のように、
夜は貧者のように食べなさい。
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bontoku.com
2023.11.16
読んでいただきありがとうございました。このブログは、23,647コの名言を載せています。あなたが読みたい本が必ずあります。記事の最後尾にカテゴリー・タグ・紹介した作品の関連記事を載せておくので、お暇なときにお探しください。
心に残った名言をコメントかTwitter・Instagramのどれかで教えてくれると嬉しいです。
ぼんぷ
紹介した名言が本を読むキッカケになり、あなたの人生を変える1冊になりますように。
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