おすすめ名言集 ビジネス書の名言 本の名言

マインドフルネスがわかる!おすすめ本の名言集

この記事は、マインドフルネスのおすすめ本を
名言と共に紹介します。

ネタバレになる台詞も含まれている場合があります。
ネタバレを気にしないという方は、
このままお読みください。

紹介した名言が、
新しい作品との出会いになることを願っています。

これだけ読めば見逃さない!
Kindleセール情報まとめ記事

目次

「マインドフルネスとは」
何かがわかる名言集

『「精神科医の禅僧」が教える
心と身体の正しい休め方』の名言

川野泰周『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』の名言 

この記事は、川野泰周のビジネス書 『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』の名言を紹介します。 目次1 『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』の名言2 ビジネス書『「精神 ...

禅の本質とは、
「ていねいに生きること」です。

中野善壽『ぜんぶ、すてれば』の名言

中野善壽『ぜんぶ、すてれば』の名言集・まとめ

この記事は、中野善壽 『ぜんぶ、すてれば』の名言を紹介します。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール情報まとめ記事 目次1 中野善壽『ぜんぶ、すてれば』の名言集1.0.1 僕が何より伝えたい ...

今日一日に集中して人生を楽しむ。
人ができることは、これに尽きると思います。

板橋興宗「坐りませんか。」の名言

created by Rinker
¥549 (2022/05/20 16:29:05時点 Amazon調べ-詳細)

私にとって「禅」とはなにか

私にとって「禅」とはなにかと一般の方に聞かれましたら、
「ごく自然な人」になることだと答えています。

ただ、息をしていることに

座禅から何かを得ようとは思わなくなりました。
ただ、息をしていることに
「いのち」の喜びを感じているのです。

禅の極意があるのです。

「ごくあたりまえ」が
最高の生き方であると気づくことに、

禅の極意があるのです。

「自然」や「平常心」をつくってはいけません。

「自然」や「平常心」をつくってはいけません。
あわてたときはあわてながら、
イライラはイライラながらの平常心です。

脳を静かにするために、坐禅はあるのです。

脳が静かになっている時は、
考えるべきことと、考えても仕方が無いことを
自然に判断することができます。
そして、脳を静かにするために、坐禅はあるのです。

その極地は「ただ」に通じます。

何事であれ、一つのことを「ひたすら」にやっていれば、
その極地は「ただ」に通じます。

まずは姿勢から。

何事も道を極めるためには、
まずは姿勢から。

後先のことを考える癖がついているから

いま、会っている一瞬。その瞬間がすべてで、
そのときに運がいいも悪いもないわけです。
後先のことを考える癖がついているから、
運が悪いのいいのと、ついつい口にしてしまう。

真剣に生きようとしている人が

真剣に生きようとしている人が、
一切の希望を失うということは、

人間的な雑念妄想を完全に放下したことになります。
そこから生命力が復活するということもあるのです。

枡野俊明『傷つきやすい人のための
図太くなれる禅思考』の名言

枡野俊明『図太くなれる禅思考』の名言集18選「他人と比べたところで」

この記事は、枡野俊明 『傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考』 の名言を紹介します。 紹介した名言が、 新しい作品の出会いになることを願っています。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール ...

その瞬間、「嫌だ」と感じるのは自然なことですし、
それはそれでいいのです。
大切なのはその思いをその場に置いてくること、
その場で断ち切ってしまうことです。

小池龍之介『もう、怒らない』の名言

すべての脳内編集を止めて、
事実をありのままに経験すれば、
心や体や感情について
ありとあらゆる法則性が分かってきます。

これは宗教などといったものではなく、
単なる事実、端的な事実です。

加藤諦三『自分に気づく心理学』の名言

加藤諦三『自分に気づく心理学』の名言集・要約「事実というのは人によって全くその重みが違う」

この記事は、加藤諦三のビジネス書 『自分に気づく心理学』の名言を紹介します。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール情報まとめ記事 目次1 加藤諦三『自分に気づく心理学』の名言集1.1 事実と ...

事実というのは、
人によって全くその重みが違う。

この一点をお互いに理解することで
人間関係の私的なトラブルは
どのくらい避けられるか分からない。

中島輝『トラウマが99%消える本』の名言

中島輝『トラウマが99%消える本』の名言集・要約「トラウマから自由になりたければ」

この記事は、中島輝のビジネス書 『トラウマが99%消える本』の名言を紹介します。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール情報まとめ記事 目次1 中島輝『トラウマが99%消える本』の名言集1.1 ...

変わらない相手を強く変えようとすると、
ますます負の連鎖になる。

青山俊董『悲しみの上に人は輝く』の名言

過去を心のお荷物として背負い込まず、
未来を抱き込まず、
前後裁断して今日只今に立ち向かえ。

「マインドフルネスのやり方」
がわかる名言集

『マインドフルネス瞑想入門』の名言

吉田昌生『マインドフルネス瞑想入門』の名言集「呼吸に意識を向けるだけ」

この記事は、吉田昌生のビジネス書 『マインドフルネス瞑想入門』の名言を紹介します。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール情報まとめ記事 目次1 『マインドフルネス瞑想入門』の名言集1.1 マ ...

瞑想とは、リラックスしながら、
たった一つのことに「集中する」と
「集中が切れたことに気づく」をくりかえすこと。

草薙龍瞬『反応しない練習』の名言

すべての悩みを根本的に解決できる方法があります。
それは「ムダな反応をしない」ことです。

草薙龍瞬『これも修行のうち』の名言

草薙龍瞬『これも修行のうち』の名言集・要約「すべての人に仏教がお勧めするのは」

この記事は、草薙龍瞬のビジネス書 『これも修行のうち』の名言を紹介します。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール情報まとめ記事 目次1 草薙龍瞬『これも修行のうち』の名言集1.1 すべての人 ...

相手をあれこれと判断せず、その心中を妄想せず、
ただその人が何を言っているか・しているかを、
ニュートラルな心で理解するように努めます。

和田秀樹『感情的にならない本』の名言

「考えても答が出ないから、もっと考える」
というのが悩みグセのある人の
典型的なパターンです。

でも、「だから考えない」
という方法もあるのです。

井上祐紀『10代から身につけたい
ギリギリな自分を助ける方法』の名言

井上祐紀『10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法』の名言集6選

この記事は、井上祐紀のビジネス書 『10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法』の名言を紹介します。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール情報まとめ記事 目次1 井上祐紀『10代から身 ...

「疲れ」も「不機嫌」も
「イライラ」も「落ち込み」も、

すべてあなたの大切な一部です。
「よい」「悪い」などと分類する必要はないし、
そもそも分類することなどできません。

おすすめ関連記事

最期まで読んでいただきありがとうございます。
次に読んでもらいたいおすすめ関連記事を載せておくので、
時間がある時に読んでくれると嬉しいです。

蒐集したビジネス書の名言もよければ読んでください。

【2022年版】おすすめビジネス書を名言で紹介します。

この記事は、おすすめのビジネス書を 名言とともに紹介します。 読んだことのある方は、 再読のきっかけに。 未読の方は、 新しい本との出会いになれば嬉しいです。 これだけ読めば見逃さない! Kindle ...

【自己啓発の名言集】おすすめ自己啓発本の名言30選

この記事は、おすすめの自己啓発本を中心に、 「自己啓発とは」何かわかった気になる名言を紹介します。 自己啓発本ではなく自己啓蒙書とした方が、 クトゥルフ感とかフロム感が出て売れる気がする凡夫です。 何 ...

『マインドフルネス』
関連Kindleセール情報

 

【50%OFF~】新書Kindleセール

この記事は2022年5月20日時点で 確認した半額以下になっている 新書Kindleセール情報を まとめて紹介します。 これだけ読めば見逃さない! Kindleセール情報まとめ記事 注意事項:Amaz ...

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

-おすすめ名言集, ビジネス書の名言, 本の名言
-マインドフルネス